마라톤 1000번 이상 뛴 사람들의 무릎 상태

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마라톤 1000번 이상 뛴 사람들의 무릎 상태

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마라톤 풀코스를 1,000번 이상 달린 사람들의 무릎.jpg 마라톤 1000번 이상 뛴 사람들의 무릎 상태.jpg



5 Comments
야오밍밍이 2022.07.01 01:36  

마라톤해서 무릎이 튼튼한게 아니라
무릎이 튼튼해서 마라톤 1000번 뛰었을수도? 

목격자 2022.07.01 02:06  

솔직히 이거라고봄 내구력이 되니까 저기까지 단련되는거지 단련해도 나가는게 관절인데 

서운한기가 2022.07.01 02:30  

런닝이 하기는 싫은데 막상 다 뛰고나면 성취감 오짐
관심 있는사람은 런데이 어플로 달리기연습 추천(홍보아님)

귀찮은타고 2022.07.01 02:52  

단순 운동이라면 괜찮다 생각함..
하지만 기록이 걸리고 스스로의 한계치를 자꾸 건들면 이제 작살나는거고 

솔나무 2022.07.01 01:05  

낼부터 달려야겠다…


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